剧情简介
本报记者 李茂颖
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法(fǎ )：患者端坐，操(⚽)作者在其(🚤)身后。首先(🐒)，操作(zuò )者(🕙)用手部虎(🛄)口握住患(🎆)者颈部，手指指腹向中(zhōng )间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指(zhǐ )指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无(🏉)名指(zhǐ )弯(🥤)曲，食指及(🔞)中指用“锤(🖨)击法”在患(🦋)者肩颈(jǐ(🏓)ng )部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜(yí )。
马修曾在中国学习中医十余年，如今(jīn )在法国、瑞士多家中医诊所坐诊，“想要真(zhēn )正领悟脏腑经络、阴阳五行等中医学说的精(jīng )髓并非易事。孩子常常看到我练习针灸手法(fǎ )、(🎵)研磨药材(🕙)，耳濡目染(👬)下，他们也(🚶)逐渐对中(🏜)(zhōng )医产生(🐣)了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草(cǎo )药，正成为连接不同(tóng )文明的奇妙纽带。”
作者 李一璠
游(yóu )客：这是我今天抓的鱼，好大一只。平时真(zhēn )的很少有机会抓鱼，带小朋友来感受一下乡(xiāng )村的气息，真的很开心，好像回到了童年时(shí )代(🕎)。
招聘(⏪)会现场。白(👌)云区政府(🆘) 供图
(📚)游客 张玲(🍟)：身心很(🎈)舒服，心胸也很宽阔，小(xiǎo )孩也很自由。我们可以拍拍照，也可以放下工作的包袱。
拍(pāi )视频，让家乡特产被更多人看到
活动现(xiàn )场。贵旅集团供图
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